| vhs | VHS Röhrmoos |
| Kursnummer | R45031 |
| Dozentin |
Teresa Hermann
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| erster Termin | Mittwoch, 10.06.2026 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 22.07.2026 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 56,00 EUR |
| Ort |
SpVgg Röhrmoos, Gymnastikraum
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Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur für eine stabile Körperbasis.
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 10.06.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 2. | Mi., 17.06.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Mi., 24.06.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 4. | Mi., 01.07.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 5. | Mi., 08.07.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 6. | Mi., 15.07.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 7. | Mi., 22.07.2026 | 09:00–10:00 Uhr |