| vhs | VHS Röhrmoos |
| Kursnummer | R45031 |
| Dozentin |
Teresa Hofmann
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| erster Termin | Mittwoch, 13.01.2027 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 03.02.2027 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 32,00 EUR |
| Ort |
SpVgg Röhrmoos, Gymnastikraum
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Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur für eine stabile Körperbasis.
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 13.01.2027 | 09:00–10:00 Uhr |
| 2. | Mi., 20.01.2027 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Mi., 27.01.2027 | 09:00–10:00 Uhr |
| 4. | Mi., 03.02.2027 | 09:00–10:00 Uhr |