Balanced Body

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Mittwoch, 23. September 2020 um 09:00 Uhr

vhs VHS Röhrmoos
Kursnummer R45110
Dozentin Teresa Hermann
erster Termin Mittwoch, 23.09.2020 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 09.12.2020 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 68,00 EUR
Ort

SpVgg Röhrmoos, Gymnastikraum
Arzbacher Str.
85244 Röhrmoos

Kursort

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Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur für eine stabile Körperbasis.
Gesundheitsfördernde Übungen zum Dehnen, Mobilisieren und Entspannen des Rückens sowie Schulung der Körperwahrnehmung und Atmung sind Inhalte jeder Übungsstunde.

bitte mitbringen

  • Getränk
  • Handtuch und Hallenschuhe

Teresa Hermann Dozentin

In Röhrmoos geboren und aufgewachsen, verschlug es Teresa nach dem Abitur in München ins schöne Allgäu nach Kempten, um dort ihre 2-jährige Ausbildung zur...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 23.09.2020 09:00–10:00 Uhr
2. Mi., 30.09.2020 09:00–10:00 Uhr
3. Mi., 07.10.2020 09:00–10:00 Uhr
4. Mi., 14.10.2020 09:00–10:00 Uhr
5. Mi., 21.10.2020 09:00–10:00 Uhr
6. Mi., 28.10.2020 09:00–10:00 Uhr
7. Mi., 11.11.2020 09:00–10:00 Uhr
8. Mi., 25.11.2020 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
9. Mi., 02.12.2020 09:00–10:00 Uhr
10. Mi., 09.12.2020 09:00–10:00 Uhr

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vhs Röhrmoos

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85244 Röhrmoos

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