Volkshochschule
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deepWORK® mit Silvi - Special

deepWORK® bedeutet Entspannen und Auspowern zugleich. Deshalb kommt man beim deepWORK® richtig ins Schwitzen, kann aber gleichzeitig abschalten und Stress und Sorgen loslassen. deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme. Entspannungsphasen wechseln ab mit Kraftaufbau- und Ausdauer-Phasen. Fettverbrennung und Muskelkater sind vorprogrammiert. Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Neugierig geworden?

Beginn:Sonntag, 07. Januar 2018
Ende:07. Januar 2018
Uhrzeit:von 11:10 Uhr bis 12:10 Uhr
Dauer:1 Termin
Der Kurs ist bereits beendet. 
Leitung:
Silvia Müller
Nummer:172S45362
Ort:Schwabhausen,Jahnstr.Anfahrt
Raum:
Bewegungsraum Kinderhaus, Jahnstraße
vhs vor Ort:
Gebühr:
6,00 €
Belegung:
 

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KursOrtBeginnKursnr.
Zumba Special mit Silvi
SchwabhausenSo 07.01.18172S45417
Der Kurs ist beendet.
 
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