Volkshochschule
Röhrmoos
 
 

Yoga trifft Entspannung

Ein Kurs für alle, die sanfte und fließende Yogaübungen und angenehme Tiefenentspannung miteinander verbinden wollen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, da jeder in seinem eigenen Rhythmus die Übungen ausführen kann. Der Schwerpunkt liegt auf der körpergerechten Ausführung der Übungen, der Stärkung des Körpers (vor allem Nacken und Rücken) und dem Hineinspüren in den eigenen Körper. Eine Tiefenentspannung mit Elementen der Progressiven Muskelentspannung und des Autogenen Trainings sowie geführte Traumreisen runden die Stunde ab.

Beginn:Samstag, 24. Februar 2018
Ende:28. April 2018
Uhrzeit:Siehe Termine
Dauer:7 Termine
Der Kurs ist bereits beendet. 
Leitung:
Ursula Grimm
Nummer:181P44180
Ort:Petershausen, Münchner Str. 22Anfahrt
Raum:
Kinderkrippe, Mehrzweckraum im 2. OG
vhs vor Ort:
Gebühr:
77,00 €
Belegung:
 

Weitere Kurse von Ursula Grimm

KursOrtBeginnKursnr.
Sanfte Yoga- und Atemübungen
Veranstaltung im Rahmen des Gesundheitstages
PetershausenSo 18.02.18172P44190
Der Kurs ist beendet.
Autogenes Training
Veranstaltung im Rahmen des Gesundheitstages
PetershausenSo 18.02.18172P44490
Der Kurs ist beendet.
Yoga trifft Entspannung
PetershausenSa 09.06.18181P44181
Zu 26% bis 50% belegt.
Yoga trifft Entspannung
PetershausenDi 20.02.18181P44184
Der Kurs ist beendet.
 
Mach mal wieder was gemeinsam! Komm zur Volkshochschule!
entwickelt von cmx Konzepte
 und Webovations
cmxKonzepte© 
Sie erreichen uns:
Mo, Di, Mi, Do
Di
Mi, Do
Fr
09.00-12.00 Uhr
15.00-18.30 Uhr
15.00-17.00 Uhr
11.00-13.00 Uhr

Wenn Sie uns während dieser Zeit nicht erreichen, sind alle Telefonleitungen belegt. Bitte sprechen Sie Ihre Nachricht auf Band, wir rufen Sie dann umgehend zurück.

In den Ferien gelten eingeschränkte Telefonzeiten. Bitte beachten Sie die Ansagen!